• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • GÜNCEL
  • BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ
  • İLÇE
  • SİYASİ
  • EĞİTİM
  • SAĞLIK
  • SPOR
  • DÜNYA DİN BÖLGESEL MEDYA İNTERNET
  • Ara
SON DAKİKA:
08:22
Adatepe Barajı Sulaması 1. Kısım Projesi Tamamlandı
08:17
AFŞİN’DE ESHAB-I KEHF ŞİİR ŞÖLENİ SONA ERDİ.
07:22
Kahramanmaraş’ta otomobil su kanalına düştü: 1’i çocuk 2 ölü
Video Galeri Foto Galeri Yazarlar Üye Paneli
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. SAĞLIK
  3. ENFEKSİYONLARDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?
SAĞLIK
25 Mart 2020 - 13:07

ENFEKSİYONLARDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?

Özel Sular Hayat Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uz. Dr. Zekeriya BÜYÜKDERELİ, çocuklarda enfeksiyonlardan korunmanın yollarını anlattı.

SAĞLIK
25 Mart 2020 - 13:07
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
ENFEKSİYONLARDAN NASIL KORUNABİLİRİZ?
Büyükdereli, bahar ayları olması nedeni ile alerji döneminde olduğumuzu tüm hastalarımıza hatırlatalım pek çok öksürük burun tıkanıklığı ve hırıltı vakasının aslında sezonu nedeni ile yaşandığını ve her vakanın kaygı duyacak enfeksiyonlar olmadığını hatırlatıyorum viral enfeksiyonlar da bu dönemde çok sıktır viral enfeksiyonlardan korunma genellikle kişisel önlemlerle gerçekleşir el yıkama genel hijyen koşullarına dikkat etme hapşırır aksırırken ağzımızı uygun şekilde kapatma hastalığı olduğunu bildiğimiz insanlardan eğer biz enfekteysek uzak durma veya bizde bir hastalık varsa hastalığın yoğun olacağını düşündüğümüz yerlerden uzak durma şeklinde bazı önleyici tedbirler almakta fayda vardır.

Her zaman virüsler bizimle beraber bu dünyada insanoğlu var olduğundan bu yana belki daha eski dönemlerden bu yana varlar zaten dönem, dönem de bizleri hastalandırmaktalar genel önlemlere dikkat etmenin yeterli olacağını düşünüyorum.

Yangına körükle gitmemek lazım

Büyükdereli, Yangına körükle gitmemek lazım sadece bahar aylarında biliyorsunuz alerji nezleyle beraber özellikle bronşit oluyor hırıltı boğulur tarzda öksürük bunu tetikleyenlerden bir tanesi sigaradır ailelere özellikle sigaradan uzak durmalarını öneriyorum ev içini bol, bol havalandırmalarını ve kalabalık yerlerden uzak durmalarını tavsiye ediyorum.

Beslenme önemli

Beslenme önemli özellikle yaş sebze meyve tüketimi bu işte koruyucudur insan aslında dengeli beslendiğinde pek çok hastalıktan korunur yani bunun belli bir oranı karbonhitrat dediğimiz doğal şekerler bir kısmı proteinler bir kısmı da C vitamini içerikli yiyecekler özellikle antioksidan dediğimiz gruplardır bunlar sezon meyveleri ve sebzeleridir yani bunlardan bol, bol tüketmek lazım bu gün güncel yaşam da çocuklarımız genellikle hazır paketli ürünlere meyil etmekteler bunların içinde pek çok katkı maddesi var özellikle soya ile güçlendirilmiş tatlardır bunlar cipsler, çikolatalar, veya doğal olmayan şekerler gibi bunlar hem alerjiyi tetiklemekte hem imün sistemini biraz zayıflatmakta hem büyüme gelişmeyi negatif şekilde etkilemektedir.

Bahar aylarında alerjinin artmasıyla beraber mide problemleri de artar

Ayrıca alerjik tiplerde özellikle mide reflüsü dediğimiz ağızda acı su gelmesi karnında ağrı ekşime iştahsızlık karın ağrısı gibi problemlerle giden ve aynı zamanda bronşiti tetikleyen durum vardır bahar aylarında alerjinin artmasıyla beraber mide problemleri de artar özellikle abur cubur dediğimiz çocukların çok sevdiği yiyecekler bu sorunu da tetiklerler hem mide içeriği ağzına doğru bir miktar kaçtığı için çocukların hem dışarıdan gelen alerjenlerle hem mevsimin getirdiği virüslerle hem de yabancı madde diyeceğimiz organik olmayan yiyeceklerin katkı maddelerinin desteği ile tekrarlayan bronşit atakları yaşaya bilirler beslenmeye dikkat etmek lazım belli bir oranda spor yapmak lazım haftanın birkaç gününde zamanımızı spora ayırmak gerekiyor.

  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
Son Haberler
Adatepe Barajı Sulaması 1. Kısım Projesi Tamamlandı
Adatepe Barajı Sulaması 1. Kısım Projesi Tamamlandı
AFŞİN’DE ESHAB-I KEHF ŞİİR ŞÖLENİ SONA ERDİ.
AFŞİN’DE ESHAB-I KEHF ŞİİR ŞÖLENİ SONA ERDİ.
Kahramanmaraş’ta otomobil su kanalına düştü: 1’i çocuk 2 ölü
Kahramanmaraş’ta otomobil su kanalına düştü: 1’i çocuk 2 ölü
Kahramanmaraş’ta ihmal faciası
Kahramanmaraş’ta ihmal faciası
Onikişubat Belediyesi’nin ‘Minik Kalpler Yaz Okulu’nda eğitim heyecanı başladı
Onikişubat Belediyesi’nin ‘Minik Kalpler Yaz Okulu’nda eğitim...
Başkan Mahçiçek’ten Yaşlılara Yardım Eli
Başkan Mahçiçek’ten Yaşlılara Yardım Eli

Ana Sayfa
GÜNCEL
BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ
İLÇE
SİYASİ
EĞİTİM
SAĞLIK
SPOR
DÜNYA
DİN
BÖLGESEL
MEDYA
İNTERNET
Köşe Yazarları
Foto Galeri
Video Galeri
Vefatlar
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Hava Durumu
Gazete Manşetleri
Nöbetci Eczaneler
Namaz Vakitleri
MEDYA GAZETESİ - KahramanMaraş'ın Yerel ve Güncel Haber Siteniz
İsmet Paşa Mahallesi Azerbaycan Bulvarı Basın Evi Girişi N: 27/1 Giriş Kat N: 18 Dulkadiroğlu/KAHRAMANMARAŞ
[email protected]
0 (344) 224-3472
  • Foto Galeri
  • Video Galeri
  • Köşe Yazarları
  • Vefatlar
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Hava Durumu
  • Gazete Manşetleri
  • Nöbetci Eczaneler
  • Namaz Vakitleri
sanalbasin.com üyesidir

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim